ビリーズブートキャンプはアメリカエクササイズ界のカリスマ、ビリーブランクスの指導で7日間集中ダイエットエクササイズを自宅で手軽にやってしまうという大ヒットDVDセットです。(VHS版もあります)
ピラティスやヨガといったエクササイズと並び、アメリカで高い評価を得ているビリーズブートキャンプ。
TVショッピングで大ブレイクしており、ものすごい売れ行きです。
「飛行機ぶんぶんエクササイズ」など、ユニークな動きで楽しくエクササイズできるので、辛いダイエットも楽しくこなせます。
ビリーズブートキャンプには5枚のDVDとビリーバンドが付属でついており、毎日少しずつ、7日間で完了するようにプラグラムされています。
7日間でできる短期集中ダイエットとして手軽に取り組めます。
TVの前でDVDを見ながらできますので、必要なスペースはわずかたたみ一畳分。
さぁ、あなたもビリーズブートキャンプにチャレンジしてみませんか?

ビリーズブートキャンプに関する口コミ、感想集を集めました

マイクロダイエットをやったことも。入隊半年。
... そして今、ビリーズブートキャンプ ものぐさな私は 3日やって効果でた!→しばらく放置→太る→また3日やる、お腹へこむ→放置→・・・。 という微妙な使い方してます。 だってさー、みんな一生やるの?これ? でも ...
ビリーズブートキャンプ体験レポート(ユキエさん編)その四
ご報告申し上げます。   ブートキャンプ、本当なら4日目。 早くも二日目に極度の筋肉痛で断念し、 未だ、基本プログラムしかこなせていませんが、私のペースで励む毎日であります。 ビリーバンドも以前よりは使えるようになりましたよ。 ...
最新版!ビリーズブートキャンプ エリート
最新版!ビリーズブートキャンプ エリート ビリーズブートキャンプ の 2006年アメリカ最新版 ★ ビリーズブートキャンプエリート (現在アメリカでテレビ通販中の正規品です) ビリーズブートキャンプエリートは ...
サプリメントって必要?
ビリーズブートキャンプ を実践されている皆さん、 こんにちは。 ダイエットの効果はいかがでしょうか? 意外とハード・・・ということで、驚いている方 もいると思いますが、ビリーズブートキャンプは 連日行う必要はありませんので ...
ダイエット7日目
全身筋肉痛ですわw 体重:79.0kg 体脂肪率:22.0% ビリーズブートキャンプ & あなたもピーカン ( エアロビート!:NOBYAN )使用中(-_☆) ダイエット日記 2007.04.19 = Comment = Name Mail Url Text Pass Secret
家でもエステ
... 私達の間では最近『ビリーズブートキャンプ』がはやってる。 夜中の通販でやってるんだけど、軍隊のエクササイズのDVDみたいなやつ。 それみて運動してやせるんだって。 ある方は8キロ落ちてまったく別人になってた。 ...
軍隊式トレーニング”ビリーズブートキャンプに本誌オバ記者が挑戦
いろいろな方がキャストについて絶賛されておりますが、中でも印象的なのは大谷吉継(刑部)役の高橋幸治。端正な顔を白頭巾で覆い、目を閉じた状態で演じていますが、声はよく通り、白頭巾のハンデを感じさせません。 ...
マイクロダイエットをやったことも。入隊半年。
... そして今、ビリーズブートキャンプ ものぐさな私は 3日やって効果でた!→しばらく放置→太る→また3日やる、お腹へこむ→放置→・・・。 という微妙な使い方してます。 だってさー、みんな一生やるの?これ? でも ...
RANKING NEWS [2007/04/19 12:00]
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ブートキャンプ 効果はどうなの?
このビリーズブートキャンプのサイト内で7日間チャレンジの結果が出されているのですが、チャレンジ数10,373人で期待通りの効果が得 ... 断食は1週間水とまずいスープのみらしいですが、ビリーズブートキャンプの場合は食事制限は絶対あるわけではないですが ...
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